פירות וגלידה מסולסלים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים, אז נסו פירות וגלידה. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל של 480 קלוריות. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. קיץ יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם תפוחי מקינטוש, קינמון, חמאה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו עוגיות תות וגלידת שמנת, גלידת אבוקדו, ו גלידת לימון שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת טפלון על אש בינונית.
מוסיפים חמאה ופירות חתוכים ומקפיצים 5 דקות עד שפרוסות הפירות רכות. מתבלים פירות באגוז מוסקט וקינמון תוך כדי הקפצה.
מפזרים סוכר חום ומבשלים 2 או 3 דקות יותר לציפוי פירות.
כף את הפירות החמים מעל גלידת וניל וקשט בכמה עוגיות או מקלות רקיק.
מערבבים ומתאימים את כל התפוחים, כל האגסים, השתמשו בכל הפירות שיש לכם בהישג יד, תוכלו אפילו לטגן אפרסקים חתוכים או בננה חתוכה ועדיין להשתמש בשיטה המסופקת במתכון זה.