פנה עם בשר חזיר, פטריות ואפונה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.31 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון, 43 גרם שומן, ובסך הכל של 775 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 8 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם פטריות כפתורים, פטרוזיליה, פסטה פנה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 83%. מתכונים דומים: פנה עם אספרגוס, אפונה, פטריות ושמנת, פנה עם עוף, פטריות בר ואפונה, ו פנה קון פונגי אי מלנזן (פנה עם פטריות וחצילים).
הוראות
1
בסיר גדול של מים רותחים ומומלחים, מבשלים פנה לפי הוראות החבילה עד שהם רכים, אך יציבים.
מרכיבים שתצטרך
פנה!
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
2
מסננים ומניחים בצד.
3
בינתיים, בסיר גדול אחר, מחממים שמן על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
4
מוסיפים בצל ומבשלים תוך ערבוב כ -3 דקות או עד שהם רכים וריחניים.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
5
מוסיפים פתיתי שום וצ ' ילי ומבשלים תוך ערבוב למשך 30 שניות או עד לריחני.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
1 תפוז, גרידה
6
מוסיפים חזיר ומבשלים תוך ערבוב טוב למשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
7
מוסיפים פטריות ומבשלים תוך ערבוב של 3 דקות או עד שהמים מתחילים להשתחרר מהפטריות. מגבירים את האש לגבוהה ומבשלים תוך ערבוב של כ -5 דקות או עד להתאדות המים והפטריות משחימות קלות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
8
יוצקים שמנת ומביאים לרתיחה תוך ערבוב לעיתים קרובות (אל תרתיחו). מנמיכים את האש ומבשלים במשך 2 עד 3 דקות או עד להפחתה קלה. מערבבים אפונה ומחממים (אם משתמשים באפונה טרייה, מבשלים במשך 2 עד 3 דקות או עד שהם רכים).
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים