פנה עם פורל מעושן ועגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה עם פורל מעושן ועגבניות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 770 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טרוטה קשת, רוקט, פנה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכונים דומים: מטבל פורל מעושן, פורל מעושן, ו פורל מעושן.