פסטה עם בשר חזיר וגבינה
פסטה עם בשר חזיר וגבינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 451 קלוריות. אם יש לך חזיר, מלח ופלפל, פסטה ספירלית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פסטה Herbed עם אגסים & גבינה כחולה, פסטה עם גבינת עיזים ועגבניות שרי, וארוחת בוקר עם נקניק וגבינה (מתכונים דומים).
הוראות
להביא סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה ולהכין פסטה על פי הוראות החבילה. מניחים בצד 1 כוס פסטה בישול מים לנקז פסטה. להחזיר פסטה לסיר; חתיכות פירורים של גבינה על פסטה.
מוסיפים בשר חזיר, מלח ופלפל לפי הטעם והפטרוזיליה לתערובת הפסטה.
יוצקים 1/2 כוס פסטה בישול מים לזרוק או לערבב עד גבינה נמסה פסטה מצופה. מוסיפים עוד מי בישול אם התערובת נראית יבשה.