פסטו קינואה

פסטו קינואה יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-95 היו אומרים שזה פגע במקום. . לך לחנות ותביא פסטו בזיליקום, מלח ופלפל, עגבניות ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. עם כפית נסו סלט קינואה פסטו, פסטו עם עוף וקינואה, ו פסטו אספרגוס קינואה קל (מתכונים דומים).