קושיקל
מוכן ב3 דק.
מנות3
ציון בריאות67
דיאטותללא גלוטן
מגזין

פרובולונה ממולאת קישואים מטוגנים

פרובולונה ממולאת קישואים מטוגנים
פרובולונה ממולאת קישואים מטוגנים עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 470 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתכון זה כמה מתוק אוכל יש 7 אוהדים. גשו לסופר וקנו שיפודי במבוק, שמן טיגון, רוטב מרינרה חם, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. נסו Muffuletta בסגנון סטייק ממולא צלע (ממולא בסאלומי, פרובולון וסלט זית), מקרוני וגבינה ממולאים קישואים מטוגנים, ו פריחת קישואים ממולאת ומטוגנת (מתכונים דומים).