פרפות מוקה חלמית
מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל 421 קלוריות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם מרשמלו, קצפת כבדה, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 14%. ציון זה הוא רע למדי. נסו מוקה חלמית פאדג, פרפות מוקה, ו פרפות מוקה לאטה עבור מתכונים דומים.
הוראות
בסיר קטן שלבו את המרשמלו, המים וגרגירי הקפה. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד שהמרשמלו נמס, תוך ערבוב לעיתים קרובות. מגניב לגמרי. מקפלים פנימה קצפת.
מניחים בצד 2 כפיות פירורי רקיק. כף כ -3 כפות תערובת מרשמלו לכל כוס פרפה; מפזרים כ -1 כף פירורי רקיק. חזור על שכבות. למעלה עם תערובת המרשמלו שנותרה; מפזרים פירורים שמורים. מקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.