קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות80
ציון בריאות1
מגזין

צ'יפס ליים פריך עם סרטן

צ'יפס ליים פריך עם סרטן
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו שבבי ליים פריכים עם סרטן. מתכון פסקטרי זה משרת 80 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 49 קלוריות. 145 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. צאו לחנות ואספו תיבול פירות ים, מלח כשר, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 34%. ציון זה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חם סרטן רנגון לטבול עם וון טון צ'יפס, קוקטייל סרטנים עם צ'יפס פרמזן, ו מטבל סרטנים וקוקוס עם שבבי פלנטיין עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו מלח וקליפת ליים; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
קליפת לייםקליפת ליים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
בעזרת חותך עוגיות בצורת כוכב בגודל 3 אינץ', חותכים שמונה צורות כוכבים מכל טורטיה. במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה מחממים מחצית מהשמן. מטגנים כוכבי טורטיה, כמה בכל פעם, עד להזהבה משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכריות דקורטורסוכריות דקורטור
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הוסף עוד שמן לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מסננים על מגבות נייר; מיד מפזרים תערובת מלח.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
5
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, מיץ הליים ו -1 כפית תיבול פירות ים עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה סרטן ובצל. מסדרים צ ' יפס על ניירות אפייה לא משומנים. למעלה עם תערובת סרטנים; מפזרים גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
לצלות 3-4 ב. מהאש למשך 1-2 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
7
מפזרים את יתרת תיבול פירות הים.
מרכיבים שתצטרך
(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)
8
מגישים מיד.