קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלעות כבש עם יוגורט על קוסקוס

צלעות כבש עם יוגורט על קוסקוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש עם יוגורט Herbed על קוסקוס. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 181 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם צלעות טלה, דבש, בזיליקוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: צלעות כבש עם סלט קוסקוס יווני, צלעות כבש & Orzo עם משמש Chutney & רוטב יוגורט Herbed + בגידה, ו צלעות כבש.

הוראות

1
מטאטא Preheat.
2
מביאים 1 כוס מים לרתיחה בסיר בינוני; מערבבים בהדרגה בקוסקוס.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 5 דקות. קצפת עם מזלג.
4
בעוד עומד קוסקוס, מפזרים כבש עם מלח 1/8 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
5
מניחים כבש על מחבת מטלית מצופה ספריי בישול; מטגן 5 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
6
בעוד טלה מבשל, לשלב 1/8 פלפל כפית, יוגורט, ושאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
7
מגישים כבש מעל קוסקוס עם רוטב יוגורט.
מרכיבים שתצטרך