קינוח לימייד קפוא עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 20 . מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. גשו לסופר וקנו סוכר חום, סוכר, לימייד להתרכז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 11%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: קינוח שקדים קפוא, קינוח לאטה פרוסטי, ו קינוח מנטה קפוא.
הוראות
1
בקערה קטנה שלבו את שיבולת השועל, הסוכר החום והפקאנים; מערבבים פנימה חמאה. לחץ לתוך 13-ב. איקס 9-אין. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
דיאט קרם סודה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
אופים בחום של 350 מעלות במשך 8-10 דקות או עד להשחמה קלה. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
יוצקים את החלב לקערת מתכת; מניחים מכות מיקסר בקערה. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מקציפים חלב עד שנוצרות פסגות רכות. מקפלים פנימה את תרכיז הלימייד, הסוכר, קליפת הליים, הווניל וצבעי המאכל אם רוצים. מקפלים פנימה ציפוי מוקצף.
מרכיבים שתצטרך
1/2 (12 אונקיה) פחית רכז לימיד קפוא, מופשר
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
גביע סוכר גלידה
קליפת ליים
דבש הדרים
ליקוריץ צהוב וירוק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
5
יוצקים מעל קרום. מכסים ומקפיאים למשך 4 שעות או עד ליציבות.