קנקן קארי אדום קוקוס עם עוף מטוגן ופטריות יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חזה עוף, כוסברה, דק באלכסון בצל ירוק לחתוך, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו קוקוס האריסה קארי עוף מטוגן עם ירקות שורש, עוף מחבת עם אפונה הצמד, פטריות, וקארי קוקוס, ו סיר חרס שעועית אדומה ואורז (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים מרק לרתיחה בסיר בינוני על חום בינוני גבוה; מערבבים lemongrass, עלי סיד, ו galangal. להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עלי ליים
אליקסיר ג
Galangal
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
2
הסר מהחום; תן לעמוד 30 דקות. מסננים דרך מסננת מעל קערה; להשליך מוצקים. להחזיר מרק למחבת; להוסיף משחת קארי, ערבוב עם מקצף. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
משחת קארי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים פטריות; מבשלים 2 דקות או עד למכרז. מערבבים עוף; לבשל 3 דקות או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מוסיפים חלב קוקוס, מערבבים היטב לשלב. מערבבים ברוטב דגים וסוכר, ערבוב עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
רוטב דגים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
הסר מהחום; מערבבים בצל, מיץ, וכוסברה 1/4.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
6
מבשלים אטריות על פי הוראות החבילה; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
7
מוסיפים אטריות לתערובת חלב קוקוס. מצקת 1 מרק כוס לתוך כל אחד 6 קערות; מפזרים באופן שווה עם הנותרים 2 כפות כוסברה.
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Brundlmayer Kamptaler Terrassen גרונר Veltliner. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 25 דולר.