מתאים ל-12 ומחירו 58 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם מלח, קמח, רוטב צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 20%. הציון הזה די גרוע. נסו קציצות עוף ברוטב שזיפים, טופו מטוגן בשמן עמוק עם רוטב שזיפים אסייתי או רוטב בוטנים תאילנדי, ו רוטב שזיפים (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, יוצקים חלב על פירורי לחם; לתת לעמוד במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם
חלב
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מוסיפים את הביצה, רוטב ווסטרשייר, בצל, מלח, פלפל וציפורן. מפוררים בשר בקר, חזיר ועגל על תערובת ומערבבים היטב (התערובת תהיה רכה). צורה לתוך 1-ב. ביצים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייר
ציפורן
פלפל
בצל
בקר
חזיר
מלח
עגל
ביצה
3
במחבת גדולה קציצות חומות בשמן בקבוצות.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשר
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
5
מניחים בתוך 13 אינץ ' משומן. איקס 9-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
6
בקערה קטנה, להמיס מרק במים. מערבבים קמח לטפטפות מחבת עד לקבלת תערובת אחידה; מוסיפים את תערובת הבולון, הריבה ורוטב הצ ' ילי. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילי
מרק דגים
קמח לכל מטרה
מים
ריבה
ציוד שתשתמש בו
קערה
מחבת
7
יוצקים מעל כדורי בשר.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשר
8
מכסים ואופים בחום של 350 30-45 דקות או עד שמדחום קורא 160*.