קראנץ ' ריבס

ריבס קראנץ ' הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. זה מנות ראשונות יש 298 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו ריבס, חמאה, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. . וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: קראנץ ' ריבס, קראנץ ' ריבס, ו קראנץ תות ריבס.