Carne Con Chilies הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך מלח, אבקת שום, פלפלים צ'ילה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 67%. נסו נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי), Carne Adovada (חזיר בסגנון ניו מקסיקו עם צ'ילי אדום), ו Chilies Rellenos (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים צלעות חזיר לרצועות, ומתבלים עם פלפל, אבקת שום ומלח תיבול. לסחוט מיץ ליים על חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
2
מחממים מחבת מעל חום בינוני.
3
מוסיפים שומן, ומבשלים, ערבוב עד מחבת מצופה.
4
הסר שומן, ולשים את הבשר מתובל במחבת. מטגנים עד השחמה, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5
במקביל, להפוך את הרוטב הירוק.
מרכיבים שתצטרך
6
מערבבים את הטומטילים, העגבניות, jalapenos, צ ' ילי מיובש בסיר. מביאים לרתיחה, ומבשלים עד רך.
מרכיבים שתצטרך
7
מסננים עודפי נוזל, ומעבירים לבלנדר או מעבד מזון יחד עם שום ומלח. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
8
יוצקים רוטב על הבשר במחבת, ומבשלים במשך 15 דקות כדי למזג את כל הטעמים. לטעום, ולהתאים מלח ופלפל במידת צורך.
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Mont-Marcal Cava ברוט Reserva עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.