רוטב ספגטי בזיליקום
רוטב ספגטי בזיליקום עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, בזיליקום, עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 49%. מתכונים דומים: ספגטי סקווש עם רוטב עגבניות בזיליקום, קציצות ספגטי ורוטב עגבניות-בזיליקום, ו ספגטי סקווש ורוטב בשר בזיליקום עגבניות.
הוראות
בסיר גדול או בתנור הולנדי על אש בינונית, הקפיצו בצל ושום בשמן עד שהם רכים.
מוסיפים עגבניות, בזיליקום, פטרוזיליה, מלח, פלפל וסוכר; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 1-1 / 2 שעות.