קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 20 דק.
מנות12
ציון בריאות5
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
איך לאכול אשכוליות כדי לרדת במשקל
איך להכין ולאכול סברס
רוטב ספגטי פטריות-בקר
רוטב ספגטי פטריות-בקר הוא רוטב שמגיש 12. מנה אחת מכילה 105 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -4 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו-20 דקות . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אורגנו, מרק בקר, פטריות ורוטב עגבניות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 36% . הציון הזה לא כל כך מצוין. נסו ספגטי עם רוטב פטריות בקר , רוטב ספגטי פטריות בקר וראגו בקר ופטריות עם ספגטי דלעת (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת טפלון גדולה, מבשלים את בשר הבקר, הפטריות והבצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך![בלוק גבינת קולבי]()
בלוק גבינת קולבי![פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)]()
פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)![1-1/3 כוסות Minute® אורז לבן]()
1-1/3 כוסות Minute® אורז לבן![קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)]()
קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)
בלוק גבינת קולבי
פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)
1-1/3 כוסות Minute® אורז לבן
קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)ציוד שתשתמש בו![טוויסט ליקריץ אדום מתפרק (9 אינץ')]()
טוויסט ליקריץ אדום מתפרק (9 אינץ')
טוויסט ליקריץ אדום מתפרק (9 אינץ')
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים3
מערבבים פנימה את העגבניות, רסק העגבניות, רוטב העגבניות, המרק, פטרוזיליה, סוכר חום, בזיליקום, אורגנו, מלח ופלפל. מכסים ומבשלים על נמוך 6-8 שעות.
מרכיבים שתצטרך![בלוק גבינת קולבי]()
בלוק גבינת קולבי![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה![עוף רוטיסרי ללא עור, מעצם ונמשך לגושים בגודל 1 1/2 על 1/2 אינץ']()
עוף רוטיסרי ללא עור, מעצם ונמשך לגושים בגודל 1 1/2 על 1/2 אינץ'![חצילים, קלופים וחתוכים לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 כדורים לפחות)]()
חצילים, קלופים וחתוכים לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 כדורים לפחות)![פתיתי פלפל אדום כתוש, בתוספת תוספת לקישוט]()
פתיתי פלפל אדום כתוש, בתוספת תוספת לקישוט![איטלקי שלם, עגבניות קלופות, סחוט היטב וקצוץ]()
איטלקי שלם, עגבניות קלופות, סחוט היטב וקצוץ![צלפי מלח]()
צלפי מלח![1 פאונד פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)]()
1 פאונד פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)![חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה]()
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
בלוק גבינת קולבי
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
עוף רוטיסרי ללא עור, מעצם ונמשך לגושים בגודל 1 1/2 על 1/2 אינץ'
חצילים, קלופים וחתוכים לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 כדורים לפחות)
פתיתי פלפל אדום כתוש, בתוספת תוספת לקישוט
איטלקי שלם, עגבניות קלופות, סחוט היטב וקצוץ
צלפי מלח
1 פאונד פנה (פסטה בצורת נוצה) או פארפאלה (פסטה גדולה בצורת פפיון)
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר בקר טחון רזה (90% רזה)]()
בשר בקר טחון רזה (90% רזה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פחיות כל) עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצוחצחים]()
פחיות כל) עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצוחצחים227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב עגבניות יכול]()
רוטב עגבניות יכול11 קילו קישואים,![מים חמים (100°F)]()
מים חמים (100°F)2(חוֹרֶף)![פתיתי פטרוזיליה יבשים]()
פתיתי פטרוזיליה יבשים227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות טריות פרוסות]()
פטריות טריות פרוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות טריות פרוסות]()
פטריות טריות פרוסות2406 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק בשר מופחת נתרן]()
מרק בשר מופחת נתרן1קטן![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ11 קילו קישואים,![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס11 קילו קישואים,![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רסק עגבניות]()
רסק עגבניות
בשר בקר טחון רזה (90% רזה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פחיות כל) עגבניות חתוכות לקוביות, לא מצוחצחים227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
רוטב עגבניות יכול11 קילו קישואים,
מים חמים (100°F)2(חוֹרֶף)
פתיתי פטרוזיליה יבשים227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות טריות פרוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות טריות פרוסות2406 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק בשר מופחת נתרן1קטן
בצל, קצוץ11 קילו קישואים,
אורגנו מיובש01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
8 (U-12) שרימפס11 קילו קישואים,
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)רסק עגבניות