שום ברוקולי ראבה

Garlicky ברוקולי Rabe הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %62 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 252 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם פלפל, ברוקולי רב, פתיתי פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. עם כפית ציון של 94% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: Garlicky Brocccoli Rabe, Garlicky Brocccoli Rabe, ו Garlicky ברוקולי Rabe פסטה.