שייקים בעלי פירות יער מאוד

צריכים ארוחת בוקר ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו וארוחת בוקר ראשונית ? שייקים בעלי פירות יער מאוד יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -3 גרם חלבון , 3 גרם שומן ובסך הכל 125 קלוריות . , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו מיץ חמוציות, יוגורט אוכמניות, תותים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 68% . הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון Berry-licious Smoothie Bowl , Berry-licious Smoothie Bowl , ועוגת אוכמניות מחבת (עוגת ברי-ליcious הפוך) .