המתכון עוף תאילנדי מתאבן שיפודים מוכן תוך כ 30 דקות, והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גרידת ליים, רוטב סויה, רוטב סלט בקבוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: שיפודי עוף תאילנדים, שיפודי עוף בסגנון תאילנדי, ו שיפודי עוף תאילנדי עם רוטב בוטנים.
תאילנדי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.