שעועית שחורה צ'ילי פנטסטי

Name: שעועית שחורה צ'ילי פנטסטי
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 קילוגרם שעועית שחורה, לא מצוחצחת; 411 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול; 2 (חוֹרֶף) 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) עלי בזיליקום יבשים; 2 ציפורן שום, טחון; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) הודו טחון; 1 בצל, חתוך לקוביות; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) אורגנו מיובש; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) 1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) 2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות

צ'ילי שעועית שחורה פנטסטי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 339 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. 1958 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שום, בצל, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 96%. נסו שעועית שחורה צ'ילי פנטסטי, מרק שעועית שחורה מהיר & פנטסטי, ו שעועית שחורה צ'ילי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את השמן בסיר כבד גדול מעל חום בינוני; מבשלים בצל ושום עד בצל שקוף.

מרכיבים שתצטרך

1 תפוז, גרידה

20 פרוסות זוקיני דקות

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מוסיפים תרנגול הודו ומבשלים, מערבבים, עד שהבשר חום. מערבבים שעועית, עגבניות, אבקת צ ' ילי, אורגנו, בזיליקום וחומץ. להפחית את החום נמוך, לכסות ומבשלים 60 דקות או יותר, עד הטעמים מעורבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף