קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

שרימפס מונטריי

שרימפס מונטריי
שרימפס מונטריי נטול גלוטן, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל 329 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חמאה, מרק עוף, שיני שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בחמאה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת חמאת קינמון כמו קינוח. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 46%. נסו אתגר המבורגר ממולא לבשל טוב: המבורגרים שרימפס ממולאים של תירס ומונטריי ג'ק, קוד מונטריי, ו מונטריי צ'יקן עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת על אש בינונית, מטגנים שום בחמאה במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים שרימפס; מבשלים 4-5 דקות או עד שהם ורודים. בעזרת כף מחוררת מעבירים שרימפס ל -11 אינץ ' משומן. 7 אינץ'. תבנית אפייה; מניחים בצד ושומרים על חום.
מרכיבים שתצטרך
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מוסיפים יין למחבת; מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים 5 דקות או עד שהרוטב מצטמצם.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ייןיין
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
יוצקים מעל שרימפס; מעל גבינה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
גבינהגבינה
שרימפסשרימפס
5
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים לזיהוי למשך 10 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. פתגם פינו גריגיו יין עם 5 מתוך 5 כוכבים דירוג נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
פתגם פינו גריגיו יין
פתגם פינו גריגיו יין
אגס זוהר ותפוח הערות אנימציה עם ניחוחות של סיד ולימון.