תבשיל בטטה מתובל קוקוס

תבשיל בטטה מתובל קוקוס עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות סבירים עבור חג ההודיה. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אננס, חלבונים, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו תבשיל בטטה מתובל, גאודן מעושן ותבשיל בטטה עם פקאן מתובל, ו תבשיל בטטה עם קוקוס (מתכונים דומים).