תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל עוף כבאים. מתאים ל-24 מנות. מנה זו מכילה סביב 37 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 403 קלוריות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו קורנית, מלח גס ופלפל, עלי דפנה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית נסו עוף כבאים, עוף הכבאים של סבא, ו לחמניות כבאים גבינה ברוקולי עוף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מוסיפים את הבצלים, הפלפלים, הגזרים, הסלרי, השום, הקורנית ועלי המפרץ לסיר, ומתבלים היטב עם מלח ופלפל. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד שהתרכך, על 8 דקות.