קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

תבשיל שעועית חזיר ולימה

תבשיל שעועית חזיר ולימה
תבשיל שעועית חזיר ולימה דורש בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 6. מנה עיקרית זו כוללת 259 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מים, גבינת צ'דר חדה, שעועית לימה לתינוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בחלב רזה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב רזה תוצרת בית כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו תבשיל חזיר ושעועית ירוקה, תבשיל שעועית לימה קלאסי, ו תבשיל שעועית לימה מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מביאים מים לרתיחה בסיר בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
מוסיפים שעועית לימה, פלפל ובצל; מכסים ומבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
קישואים חתוכים לקוביות, דלעת קיץ צהובה ו/או דלעת חמאהקישואים חתוכים לקוביות, דלעת קיץ צהובה ו/או דלעת חמאה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4
מסננים.
5
שלב בקערה תערובת שעועית לימה, חזיר, גבינה, רוטב ווסטרשייר ותירס; מערבבים היטב. כפית לתוך תבשיל 2 ליטר מצופה תרסיס בישול. מכסים ואופים בחום של 400 למשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
קישואים חתוכים לקוביות, דלעת קיץ צהובה ו/או דלעת חמאהקישואים חתוכים לקוביות, דלעת קיץ צהובה ו/או דלעת חמאה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מערבבים חלב ובצל ירוק בקערה ומערבבים בתערובת אפייה. זרוק את הבלילה בכפיות על תערובת חזיר ליצירת 6 ביסקוויטים.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
בוטנים קלויים, קליפות הוסרובוטנים קלויים, קליפות הוסרו
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
אופים, לא מכוסים, 20 דקות או עד שהביסקוויטים מזהיבים.
מרכיבים שתצטרך
בוטנים קלויים, קליפות הוסרובוטנים קלויים, קליפות הוסרו
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
הערה: ניתן גם להרכיב את הקדירה מבעוד מועד, תוך השמטת ציפוי הביסקוויטים; מכסים ומצננים במקרר או מקפיאים (מפשירים את הקדירה הקפואה למשך הלילה במקרר).
מרכיבים שתצטרך
בוטנים קלויים, קליפות הוסרובוטנים קלויים, קליפות הוסרו
9
תנו לתבשיל לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות; מוסיפים את ציפוי הביסקוויט ואופים לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
בוטנים קלויים, קליפות הוסרובוטנים קלויים, קליפות הוסרו
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן