תבשיל שעועית ירוקה מואר

Name: תבשיל שעועית ירוקה מואר
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 946 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק שעועית ירוקה מבושלת וחתוכה; 2 (יכול להיות או להרחיק) 1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות); 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל צרפתי; 158 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פירורי לחם panko; 0 (יכול להיות או להרחיק) 8 (U-12) שרימפס; 730 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) קרם שומן מופחת של מרק פטריות; 2 שאלוט, קצוץ דק; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק חלב דל שומן; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק גבינה שוויצרית גרוסה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל התבשיל שעועית ירוקה מוארת. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור חג ההודיה. אם יש לכם פירורי לחם panko, קרם שומן מופחת של מרק פטריות, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 52% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ירוקה בהירה, תבשיל שעועית ירוקה בהירה, ו תבשיל כרוב {עדכון על תבשיל שעועית ירוקה חג ההודיה הקלאסי}.