קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות14
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל תפוחי אדמה אפוי פעמיים

תבשיל תפוחי אדמה אפוי פעמיים
תבשיל תפוחי אדמה פעמיים אפוי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-14 מנות. מנה אחת מכילה 134 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, עירית, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), תבשיל תפוחי אדמה אפוי פעמיים, ו תבשיל תפוחי אדמה אפוי פעמיים.

הוראות

1
בסיר 4 ליטר, מניחים חתיכות תפוחי אדמה ומוסיפים מספיק מים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
חום לרתיחה; להפחית את החום בינוני-נמוך. קוק חשף 15 עד 20 דקות או עד למכרז.
3
מסננים וחוזרים לסיר.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מחממים תפוחי אדמה על אש נמוכה על 1 דקה כדי יבש תפוחי אדמה, רועד מחבת לעתים קרובות כדי למנוע תפוחי אדמה דבק ושריפה. (זה יעזור להפוך את פירה פלאפי.)
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
תנור חום עד 177°. ספריי 8 אינץ ' מרובע (2 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
תנורתנור
6
מוסיפים חלב, מלח ופלפל לתפוחי אדמה. מחית עם מחית תפוחי אדמה עד שלא יישארו גושים. מקציפים שמנת חמוצה, עירית ו 1/2 כוס הגבינה. כפית לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
תפוח אדמהתפוח אדמה
גבינהגבינה
עיריתעירית
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
מפזרים עם הנותרים 1 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
8
אופים חשפו 10 עד 15 דקות או עד מחומם ביסודיות גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור