קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות2
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג הפסחא
מגזין

תפוחי אדמה מסולסלים אפויים

תפוחי אדמה מסולסלים אפויים
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז נסו תפוחי אדמה מסולסל אפויים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 12 גרם חלבון, 10 גרם שומן ובסך הכל 413 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. תמורת 67 סנט למנה, מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג הפסחא. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אפיית תפוחי אדמה, בצל, חלב וקמח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 50%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו ירכי עוף אפויות פריכות עם תפוחי אדמה מסולסלים, ירכי עוף אפויות פריכות עם תפוחי אדמה מסולסלים ותפוחי אדמה מסולסלים.

הוראות

1
מערבבים בסיר קמח, חלב, מלח ופלפל עד לקבלת תערובת אחידה. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 1-2 דקות או עד שמסמיך. ב-1-Qt משומן. תבנית אפייה, שכבה מחצית מתפוחי האדמה, בצל ורוטב לבן. חזור על שכבות. לזרוק פירורי לחם וחמאה; מפזרים מעל. מכסים ואופים ב-375 מעלות למשך 50-55 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות ענבים אדומים ו/או ירוקים ללא גרעינים2 כוסות ענבים אדומים ו/או ירוקים ללא גרעינים
גבעול סלרי צעיר ורך פרוס דקגבעול סלרי צעיר ורך פרוס דק
רוטב טאקו נוסף, לא חובהרוטב טאקו נוסף, לא חובה
6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים
חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת מומסת נוספת כדי להבריש ביסקוויטיםחמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת מומסת נוספת כדי להבריש ביסקוויטים
חבילה אחת (10 אונקיות) ברוקולי קפוא ורוטב גבינהחבילה אחת (10 אונקיות) ברוקולי קפוא ורוטב גבינה
סלרי, מגורר דקסלרי, מגורר דק
16 סוכריות עורבים16 סוכריות עורבים
ציוד שתשתמש בו
עבור לימוניםעבור לימונים
פטריות טריות פרוסות, קצוצות דקפטריות טריות פרוסות, קצוצות דק
סוכריות עורביםסוכריות עורבים