Recipes
מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
גזר ותפוחי אדמה קלויים בצל ושום
עוף בפפריקה
פטריות ממולאות סרטן
בצל קלוי מתוק ומרח שום
מאמרים אחרונים
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה – מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
ראשי
מתכונים
מטבחים
המזרח התיכון

מנות של המזרח התיכון

המזרח התיכון הוא מקום של מטעמים ססגוניים, ארומטיים וטעימים ביותר. החל ממנות הרפתקניות ומסובכות ועד לכאלה שכמעט ולא דורשות טרחה ואפשר להכין תוך דקות ספורות.

כאן תמצאו רשימה של המתכונים המוצלחים ביותר, שיגרמו לכל אחד להתאהב במטבח המזרח תיכוני. חלקם מתכונים מסורתיים שהועברו מדור לדור, ואחרים הם פיתוח עכשווי של מנות בנות מאות שנים, עם עדכון לטעמים של המאה ה- 21.

הבחירות שלנו הן אותנטיות ובריאות, החל משיפודי טלה ועד לחם גבינות שטוח. ולגבי קינוחים, יש כלל אחד – כמה שיותר סוכר וסירופ, כך טוב יותר.

איטלקיאירופהאיריאמריקאיאמריקה הלטיניתאנגליאסייתיאפריקאיברביקיוברביקיו על האשבריטיגרמנידרום אמריקהדרום ארצות הבריתהאיים הקריבייםהודיהמזרח התיכוןויאטנמייהודייווניים תיכונייפנימזרח אירופהמקסיקנימרכז אמריקהנורדיסיניספרדיסקוטיסקנדינביתצרפתיקוריאניקייג'וןקריאוליתאילנדי

עגבניות ממולאות בסלט טאבולה

עגבניות ממולאות בסלט טאבולה הוא טבעוני תוספת. מתאים ל-4…45 דק.

גבינת יוגורט לבנונית עם זעתר וזיתים

גבינת יוגורט לבנונית עם זעתר וזיתים היא צמחוני ארוחת…45 דק.

שווארמה עוף פיקנטי

המתכון שווארמה עוף פיקנטי יכול לספק את הכמיהה המזרח…20 דק.

בקלאווה שוקולד

בקלאווה שוקולד יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה…1 ש, 21 דק.

טארטלטים של בקלאווה

טארטלטים של בקלאווה עשויים להיות מתכון טוב להרחבת…32 דק.

בקלאווה

המתכון בקלאוון מוכן בערך 3 שעות ו-40 דקות והוא בהחלט סופר…3 שעות, 40 דק.

חומוס חריף עם פיתה בגריל

חומוס פיקנטי עם פיטאן בגריל הוא טבעוני הר ד ' אובר. מנה…25 דק.

קינואה טאבולה

קינואה טאבולה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.

באבא גאנוש עם מערבולת פלפל אדום

באבא גאנוש עם מערבולת פלפל אדום יכול להיות רק ההר ד '…45 דק.

בקלאווה מגולגלת, בקלאווה אורתי

בקלאווה מגולגלת, בקלבן אורתי הוא צמחוני ומספק כ 64 מנות.…1 ש, 15 דק.

סיר עוף מזרח תיכוני וקוסקוס אגוזי חמאה

סיר עוף במזרח התיכון וקוסקוס חמאת אגוזים דורש סביב 40…40 דק.

חומוס בזיליקום ופסטו

חומוס בזיליקום ופסטו עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה…10 דק.

טונה קופטה עם מולסה רימונים-זיגוג מנטה עם חומוס חריף כתוש

המתכון טונה קופטה עם מולסה רימונים-זיגוג מנטה עם חומוס…3 שעות, 5 דק.

חומוס עם לחם שטוח מחיטה מלאה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו…1 ש, 30 דק.

טבולה שרימפס

שרימפס טאבולה יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-4…25 דק.

עשב טרי-סלט טבולה עגבניות

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים מזרחיים של מידל,…10 דק.

חומוס ועטיפות זית

חומוס ועטיפות זית יכול להיות רק מידל מזרח מתכון שאתה…12 דק.

זסטי טבולה

צריך תוספת טבעונית? זסטי טאבולה יכול להיות מתכון מרהיב…45 דק.

טאבולה

טאבולה הוא טבעוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה 11% של…1 ש, 50 דק.

חומוס עם לימון משומר ועגבניות מיובשות

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים מזרחיים של מידל,…45 דק.

חומוס פלפל אדום קל

המתכון קל פלפל אדום חומוס מוכן בערך 10 דקות והוא בהחלט…10 דק.
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 49
  • »
Recipes
FacebookInstagram
פודיז הוא האתר האולטימטיבי לכל סוגי המתכונים. כאן תמצאו אלפי מתכונים המסודרים לפי קטגוריות המקלות על החיפוש, כך שתוכל למצוא בקלות את המנות האהובות עליכם.
ראשי
מתכוניםמרכיביםציודיינותמגזיןעברית
תמיכה
אודותצור קשרמפת אתרשאלות ותשובות
תנאי שימוש
תנאים והגבלותמדיניות הפרטיותמדיניות קובצי Cookieהצהרת נגישות
2022 foodiez.co.il
מתכונים
מטבחים
אפריקאיאמריקאיאסייתיברביקיו על האשברביקיובריטיקייג'וןהאיים הקריבייםמרכז אמריקהסיניקריאולימזרח אירופהאנגליאירופהצרפתיגרמנייווניהודיאיריאיטלקייפנייהודיקוריאניאמריקה הלטיניתים תיכונימקסיקניהמזרח התיכוןנורדיסקנדינביתסקוטידרום אמריקהדרום ארצות הבריתספרדיתאילנדיויאטנמי
דיאטות
ללא לקטוזFreindly Fodmapללא גלוטןצמחונות Ovo LactoפליאופסקאטריתפריימלWhole 30
סוגי מאכלים
אנטיפסטיאנטיפסטומתאבןבלילהשתיהלחםארוחות בוקרבראנץ'עוףתיבולקלתיתקינוחארוחות ערבמטבליםמשקאותפינגר פודציפוי וזיגוגמתאבניםהזגהארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתמרינדהארוחת שחריתסלטרטביםתערובות תיבולתוספותחטיפיםמרקיםממרחיםמנה ראשונה
אירועים
4 ביולייום הולדתחג המולדחג הפסחאסתיויום האבליל כל הקדושיםחנוכהיום האםשנה חדשהאביביום פטריק הקדושקיץסופרבולחג ההודיהיום האהבהחתונהחורף
שיטות בישול
אפיהחליטהבישול במיםטיגון וצליהצלייהטיגון עמוקגרילצריבהאידוינזיד
נוסף
מתכונים זוליםבלי לקטוזבלי גלוטןLOW FODMAPטבעוניצמחוניבריאות
מרכיביםציודיינות
מגזין
אוספיםמדריכיםבריא
זמן בישול
מתכונים ב 5 דקותמתכונים ב 10 דקותמתכונים ב 30 דקותמתכונים בשעה אחתמתכונים בבישול איטי
עברית
Follow us:
FacebookInstagram