מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
דומדמניות-אוכמניות טרטלטים
פודינג האורז של אמא קלי
מאפין סובין כתום אוכמניות
סביצ'ה
מגזין
רגיל

קערת אטריות ירקות מיסו

, המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…20 דק.
בינוני

עוף-אדמה מוקפץ

עוף-Edamame מוקפץ הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…36 דק.
רגיל

Edamame מערבבים ומטגנים

אם $1.23 למנה נופל בתקציב שלך, Edamame מערבבים ומטגנים יכול…25 דק.
רגיל

סלט פטה וסובה קר עם אדאמה פסטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Soban…20 דק.
בינוני

סלט כרוב פריך

סלט כרוב פריך יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה…30 דק.
רגיל

סלט סצ'ואן

סלט סצ'ואן הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון…20 דק.
מומחה

טורבו טעון דיאטה מרק הרזיה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 10 דק.
מומחה

טבעוני: דייקון תבלין יפני עם בוק צ'וי ואדממה

טבעוני: דייקון תבלין יפני עם בוק צ'וי ו Edamame עשוי להיות…2 שעות
מומחה

טונה עם אורז פילאף

טונה עם פילאף אורז יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…1 ש, 15 דק.
קשה

ארוחת ערב סלט טונה טרופית

ארוחת ערב סלט טונה טרופית היא ללא גלוטן, חלב חינם, ו…25 דק.
רגיל

כרוב מגורר וסלט סלמון

כרוב מגורר וסלט סלמון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…30 דק.
בינוני

סלמון הודי מושחר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
קל

סלמון סלט פסטה Edamame

גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, חרדל דיז'ון, בצל ועוד מס'…25 דק.
קשה

סלמון צרוב במיסו עם רוטב אדאמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 20 דק.
בינוני

סלמון מזוגג כתום פריך

סלמון מזוגג כתום פריך נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה…24 דק.
קל

סלט אורז חום עם סלמון

סלט אורז חום עם סלמון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…10 דק.
רגיל

ארוחת סלמון תיקון גינה

ארוחת סלמון תיקון גינה עשויה להיות רק המנה העיקרית…40 דק.
קל

האוקיינוס השקט הליבוט במרק תה ירוק

אם יש לכם פילה הליבוט, שמן בוטנים, מלח גס ופלפל טחון,…20 דק.
בינוני

סובה חריפה עם שיטאקים ואדאם

Soba חריף עם Shiitakes ו Edamame עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
קשה

המבורגרים סלמון ווסאבי עם אדאמה-כוסברה פסטו

המתכון Wasabi סלמון המבורגרים עם Edamame-כוסברה פסטו מוכן תוך…45 דק.
בינוני

סלט קיץ אדאמאם

אם יש לך עגבניות שרי, סוכר, מלח גס, וכמה מרכיבים נוספים…45 דק.