מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מבשלים את הספר: מוס פלפל אדום עם טוסטים שום
סלט עוף עם פלפלים קלויים ושקדים קלויים
נקניקיות מטוגנות עם פלפלים.
רביולי גבינת עיזים עם פלפלים וחמאה חומה
מגזין
בינוני

אטריות סובה של מיכאל נאטקין במרק שיטאקי-שויו עם ירקות האביב

אם יש לכם אספרגוס, שמן שומשום, כרישה, וקומץ של מרכיבים…45 דק.
רגיל

אטריות סויה סומסום פשוטות

פשוט סומסום סויה אטריות מזרחיות הוא טבעוני מנה צדדית.…45 דק.
רגיל

אטריות Soba בוטנים מצוננים

אטריות Soba בוטנים מקורר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…15 דק.
בינוני

צדפות סויה הדרים עם אטריות סובה

צדפות סויה הדרים עם אטריות סובה עשויה להיות המנה…20 דק.
קל

סלט אטריות סובה פשוט

סלט אטריות סובה פשוט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…20 דק.
קשה

סובה עם בשר במרינדה ועגבניות

סובה עם בשר במרינדה ועגבניות עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
רגיל

סלט אטריות יפני

המתכון סלט אטריות יפני מתאים למי שמחפש סגנון אוכל יפני.…35 דק.
קל

סלט אטריות סובה עם אדאמה ורוטב מיסו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…15 דק.
רגיל

שני ברוקולי מוקפץ על אטריות סובה

שני ברוקולי מוקפץ על אטריות סובה הוא טבעוני מנה עיקרית.…30 דק.
רגיל

קערת אטריות Seitan טבעונית

קערת אטריות Seitan טבעונית עשויה להיות רק המנה העיקרית…35 דק.
רגיל

אטריות ברוקולי וסובה

ברוקולי ואטריות סובה הוא טבעוני מנה צדדית. המתכון הזה…35 דק.
קשה

סובה ברוטב שומשום קלוי

Soban ברוטב זרעי שומשום קלוי הוא חלב חינם רוטב. מתאים ל-4…1 ש, 5 דק.
רגיל

ברוקולי חריף ואטריות סובה מוקפצות

ברוקולי חריף ואטריות סובה עשויה להיות המנה העיקרית…25 דק.
רגיל

עוף, ברוקולי, וקשיו מוקפץ (מתכון דיאטה בטן שטוח)

עוף, ברוקולי, וקשיו מוקפץ (מתכון דיאטה בטן שטוח) עשויה…25 דק.
קשה

סלט אטריות מקלות אכילה

סלט אטריות מקלות הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה…45 דק.
קל

סלט אטריות סובה קר עם מלפפון ו Shiitake

סלט אטריות סובה קר עם מלפפון ו Shiitake הוא טבעוני מנה…20 דק.
רגיל

סויה עוף וסלט אטריות תה ירוק

עוף סויה וסלט אטריות תה ירוק עשויה להיות המנה העיקרית…40 דק.
קשה

אטריות סובה עם Chard–מיסו שוויצרי פסטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

אטריות אודון עם פטריות שיטאקה במרק זנגביל

אטריות אודון עם פטריות שיטאקה במרק זנגביל עשויה להיות…45 דק.
קשה

עוף צ'או מיין

עוף צ'או מיין יכול להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. במנה…35 דק.
רגיל

אטריות סובה עם ירקות ונענע

צריך מנה עיקרית טבעונית? אטריות סובה עם ירקות ונענע…35 דק.