מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
גלידת טורט משולשת שכבות
סקלופין עוף פטריות שרי
מבפנים החוצה חמאת בוטנים Sâ € ™ Mores ברים
ירקות צלויים Zesty
מגזין
קשה

לחמניות קיץ עם שרימפס ומנגו טבלת קשיו-מירין

שרימפס מוטבע לחמניות קיץ מנגו עם רוטב טבילה קשיו-מירין…45 דק.
קשה

סלט פארו קיץ

סלט פארו הקיץ עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…45 דק.
בינוני

סלט פארו עגבניות ומלפפון

סלט פארו עגבניות ומלפפון עשויים להיות התוספת שחיפשתם.…45 דק.
קשה

סלט עוף עם ויניגרט אבוקדו

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? סלט כומר עוף עם…45 דק.
מומחה

קערת אטריות אורז עם מלח ופלפל וייטנאמי (Bun Tom Xao)

המתכון מלח וייטנאמי ופלפל שרימפס קערת אטריות אורז (Bun Tom…45 דק.
קל

כריכי ALT (אבוקדו, חסה ועגבנייה)

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 152 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 9g של…15 דק.
בינוני

לחמניות קיץ מלפפון פריך

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ו hor d ' oeuvre? לחמניות קיץ מלפפון…30 דק.
קשה

יריות גספצ'ו ירוק

צריך ללא גלוטן ומשקאות צמחוניים? יריות גספצ'ו ירוק יכול…45 דק.
בינוני

טונה.

ייתכן שטונה פוק היא המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת…45 דק.
מומחה

כריכי כיס פלאפל קטנים

מיני פלאפל כיס כריכים הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה…1 ש, 28 דק.
רגיל

מלפפונים מטוגנים עם שמיר

מלפפונים מטוגנים עם שמיר עשויים להיות רק המתאבן שאתה…20 דק.
מומחה

אפרסק ועגבנייה גספצ'ו עם מלפפון יוגורט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל אפרסק…1 ש, 20 דק.
קשה

עשר דקות סלמון מעושן עם סלט צנון אבוקדו

סלמון מעושן עשר דקות עם סלט צנון אבוקדו יכול להיות…45 דק.
רגיל

סלמון מעושן ועוטפת בייקון עם ממרח שמיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
קשה

גספצ'ו פנצ'נלה

המתכון Gazpacho Panzanella יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך…45 דק.
מומחה

המבורגרים עדשים עם צזיקי

המתכון Lentil המבורגרים עם Tzatziki יכול לספק את התשוקה הים…45 דק.
קשה

עלי בטל עוטפים עם דיונון בקארי ומלפפון להתענג

עלי בטל עוטפת עם דיונון קארי מלפפון נטול גלוטן, וללא…45 דק.
בינוני

צזיקי

צזיקי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מחפשים…45 דק.
קשה

חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
מומחה

כריכי עוף וייטנאמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
קשה

כריכי סלט ביצים מפוארים

כריכי סלט ביצים מפוארים עשויים להיות רק המנה העיקרית…45 דק.