קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

Harisseh (ממתקים מזרח תיכוניים)

Harisseh (ממתקים מזרח תיכוניים)
האריסה (ממתקים מהמזרח התיכון) עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מספק כ 25 מנות . מתכון זה מ Allrecipes יש 6 אוהדים. אם יש לך קמח סולת, מים, חצאי שקדים blanched, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. וזה לא כל כך מצוין. נסו סלט מזרח תיכוני, עוף מזרח תיכוני, ו כבש מזרח תיכוני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד סולת, אבקת אפייה, 2 כוסות סוכר, שקדים קצוצים עד מעורבב באופן שווה. מערבבים יוגורט, שמן צמחי, ומי ורדים עד הבצק הרך. מכסים את הקערה בניילון נצמד, ומאפשרים לנוח בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
שמן צמחישמן צמחי
מי ורדיםמי ורדים
סולתסולת
שקדיםשקדים
יוגורטיוגורט
בצקבצק
סוכרסוכר
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). לחץ על הבצק לתבנית אפייה מרובעת 9x9 אינץ', וחלק את החלק העליון. ציון החלק העליון של הבצק כדי ליצור 25 ריבועים, ולאחר מכן העליון כל ריבוע עם חצי שקדים.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
אופים בתנור שחומם מראש עד העליון יש נפוח והפך חום זהוב, על 20 דקות. ההרשאה נעשית כאשר החלק העליון הוא זהוב, והמרכז יש אש. כאשר נעשה, להסיר מהתנור, ולאפשר להתקרר במחבת במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
4
בזמן שההריסה מתקררת, יוצקים מים ו-2 כוסות סוכר לסיר. להביא לרתיחה, ומבשלים 5 דקות. מערבבים 1 כפית מי ורדים, ומיץ לימון, ולאחר מכן להסיר מהחום.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
מי ורדיםמי ורדים
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
5
כדי לשרת, לחתוך את harisseh חם לתוך 25 ריבועים, ומניח על מגש גדול; יוצקים את סירופ מי ורדים מעל, לוודא שכל החלקים הם לחים.
מרכיבים שתצטרך
מי ורדיםמי ורדים
סירופסירופ