Seitan ומחבת פולנטה עם ירקות טריים

Seitan ומחבת פולנטה עם ירקות טריים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 441 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. מתכון זה מ cookstr.com יש 1 אוהדים. אם יש לך תרד תינוק, רוטב סויה, seitan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו לזניה פולנטה זול עם פטריות Seitan, גן-מוקפץ טרי עם Seitan, ו פולנטה עם עגבניות טריות ופרמזן צ'יפס / פולנטה עשוי בקלות (מתכונים דומים).