אוכמניות בר & מייפל ארוחת בוקר קינואה עם אגוזי פקאן קלויים
לך לחנות ותביא קינואה, סירופ מייפל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו קינואה בחלב שקדים עם פירות טריים, קינמון, פקאן וסירופ מייפל, אורז בר עם דובדבנים יבשים ופקאנים קלויים, ו פנקייק עוגת גזר עם גבינת מייפל שמנת טפטוף פקאן קלוי (מתכונים דומים).
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאוכמניות בר (אני משתמש אוכמניות בר קפוא מיין)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.כמו פיסטוקים או אגוזי מלך1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב דל שומן01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.טעם מייפל (אופציונלי)2(חוֹרֶף)סירופ מייפל טהור (או יותר לפי הטעם)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאגוזי פקאן קצוצים, קלויים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק4 פיתות גדולות מחיטה מלאה, בקוטר של כ-8 ס"מ, מחוממות01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.תמצית וניל (אם לא באמצעות טעם מייפל, להגדיל וניל 1/2 t )1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית מלח היקורי מעושן