אורז מטוגן עם אפונה וגזר

אורז מטוגן עם אפונה וגזר עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 338 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם זנגביל, רוטב סויה, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: אורז בר אגוזים עם גזר ואפונה, אורז פילאף עם גזר, אפונה ופטרוזיליה, ו אורז מטוגן עם שרימפס ואפונה שלג.