אורז עוף הקלה ביותר & תבשיל Veggie

תבשיל אורז עוף & Veggie הקל ביותר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 752 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פפריקה, אורז, ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: תבשיל אורז עוף צמחוני, תבשיל אורז ברוקולי הקלה ביותר, ו תבשיל ירקות ואורז דרום-מערב.