אטריות תפוחים קוגל
מתכון אטריות תפוח קוגל מוכן בערך 1 שעה ו 5 דקות והוא בהחלט יוצא מן הכלל צמחוני ומתאים לאוהבי מזון יהודי. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 305 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. חנוכה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך קינמון טחון, חמאה, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: אטריות תפוחים קוגל, אטריות תפוחים וצימוקים קוגל, ו אטריות קוגל.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
משמנים תבנית אפייה של 2 ליטר.
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. מבשלים אטריות ביצים במים הרותחים, ערבוב מדי פעם, עד מבושל דרך אבל מוצק לנשוך, כ 5 דקות.
מערבבים חמאה מותכת ואטריות בקערה גדולה.
מערבבים תפוחים, חלמונים ביצה, סוכר, צימוקים, קינמון, ותמצית וניל לתוך תערובת אטריות עד מעורבב היטב.
לנצח חלבונים ביצה בקערה גדולה עד פסגות נוקשות טופס. הרם את המקצף או להקציף ישר למעלה: החלבונים ביצה צריך ליצור שיא חד שמחזיק את צורתו.
מקפלים חלבוני ביצה לתערובת אטריות; יוצקים לתבנית אפייה מוכנה.
אופים בתנור שחומם מראש עד השחמה, כ 40 דקות.