אנצ'ילדות בישולים איטיים קלות הן ללא גלוטן ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 593 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 17 אוהדים. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-30 דקות. אם יש לך כמון טחון, שעועית כליות, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: אנצ'ילדות סירים איטיות., אנצ'ילדות סירים איטיות., ו אנצ'ילדות סירים איטיות..
הוראות
1
קראמבל טורקיה למחבת גדולה מעל חום בינוני. מערבבים בצל, פלפל, ושום לתוך טורקיה. מבשלים ומערבבים עד טורקיה הוא השחמה לחלוטין, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
שום
טורקיה כולה
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את שעועית, שעועית שחורה, עגבניות חתוכות לקוביות, מים, אבקת צ ' ילי, כמון, מלח ופלפל; מביאים לרתיחה, להפחית את החום בינוני נמוך, מניחים כיסוי על המחבת, ומבשלים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' ילי
שעועית
שעועית שחורה
עגבנייה
פלפל
כמון
מים
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מערבבים גבינת צ 'דר וגבינת מונטריי ג' ק יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטריי
גבינת צ ' דר
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
שכבה על 3/4 כוס של תערובת טורקיה, 1 טורטייה, ו 1/2 כוס תערובת הגבינה בתחתית של סיר איטי 5 ליטר; לחזור על שכבות עד החומרים משמשים באופן מלא, מסתיים עם שכבת גבינה.
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות את עמק Willamette יקבים כל אשכול רוזה של פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -20 דולר לבקבוק.