צ'יה ריבה

ניתן להכין את המתכון של ריבת צ'יה תוך כ-25 דקות . מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.51 דולר למנה. מנה אחת מכילה 99 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 1 מעריצים. זה עובד היטב בתור תבלין. אם יש לכם אוכמניות, זרעי צ'יה, דבש וחופן של מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא חלב ולקטו אובו . לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 40% . ריבת זרעי צ'יה פטל ו-A Chia Giveaway , ריבת צ'יה אוכמניות וריבה צ'יה חמוציות דומים מאוד למתכון הזה.