קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות63
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אספרגוס & הליבוט בסקיז
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס & הליבוט Basquaise. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 81 גר' של חלבון, 39 גרם של שומן, וסך הכל 832 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מתכון זה מ vanillalatte.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם שיני שום, piment d ' espelette, יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Basquaise Poulet, Basquaise טונה, ו מתכון Basquaise דגים צלויים כולו (מתכונים דומים).
מרכיבים
1קומץ![אספרגוס, גזוז]()
אספרגוס, גזוז2(חוֹרֶף)![תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![קלופים עגבניות שלמות, מנוקז, זרע, חתוך לקוביות]()
קלופים עגבניות שלמות, מנוקז, זרע, חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות שרי או ענבים]()
עגבניות שרי או ענבים3(חוֹרֶף)![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2sprigs![טימין טרי, עלים בלבד]()
טימין טרי, עלים בלבד3![x שיני שום, קצוץ דק]()
x שיני שום, קצוץ דק2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי2פילה![פילה של הליבוט x]()
פילה של הליבוט x1( חצילים)![פלפל אדום, חתוך לקוביות]()
פלפל אדום, חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אבקת זרעי אהבה]()
אבקת זרעי אהבה2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם3sprigs![קורנית, עלים בלבד]()
קורנית, עלים בלבד1( חצילים)![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ1צביטה![קמצוץ של piment D ' Espelette או פפריקה]()
קמצוץ של piment D ' Espelette או פפריקה
אספרגוס, גזוז2(חוֹרֶף)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
קלופים עגבניות שלמות, מנוקז, זרע, חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות שרי או ענבים3(חוֹרֶף)
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)2sprigs
טימין טרי, עלים בלבד3
x שיני שום, קצוץ דק2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל טחון טרי2פילה
פילה של הליבוט x1( חצילים)
פלפל אדום, חתוך לקוביות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אבקת זרעי אהבה2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם3sprigsקורנית, עלים בלבד1( חצילים)
בצל צהוב, קצוץ1צביטהקמצוץ של piment D ' Espelette או פפריקהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
הליבוט עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. ה "זינד-הומברכט קלקייר פינו גריס" עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 46 דולר לבקבוק.
