עוף בגריל אפיפיות עם רוטב ברביקיו לבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו אבקת בצל, אורגנו, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: עוף בגריל עם רוטב ברביקיו לבן, עוף בגריל עם רוטב ברביקיו לבן, ו עוף בגריל עם רוטב ברביקיו לבן.
הוראות
1
שלב הראשון 7 מרכיבים. יש לשטוף את העוף, לטפוח יבש; לשפשף תערובת על עוף.
מחממים גריל לחום 350 עד 400 (בינוני-גבוה). עוף גריל, מכוסה במכסה גריל, 20 עד 25 דקות או עד הסוף, הופך פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
5
מקשטים, אם תרצה.
6
מגישים עם רוטב ברביקיו לבן.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
7
אפיפיות עוף בגריל: תחליף 10 עד 12 מקלות תיפוף עבור תופים. המשך עם מתכון לפי ההוראות, הגדלת זמן הצלייה ל 25 עד 30 דקות או עד שנעשה, פונה פעם אחת. עושה 10-12 מקלות תיפוף. הכנה: 15 דקות., צמרמורת: 4 hr., גריל: 30 דקות.
ברביקיו בתפריט? נסה זיווג עם יין זינפנדל ורוזה. רוזה מרעננת בטמפרטורות חמות ומשלימה רטבים ומתובלים ומתובלים. זינפנדל היא בחירה קלאסית של יין אדום לברביקיו, במיוחד לצלעות חזיר ובשר בקר. אתה יכול לנסות את חברת יין האסיר Saldo Zinfandel (חצי בקבוק). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.