ארוחות ערב עם רוטב

ארוחות נוודים עם רוטב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 543 קלוריות. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, שמן צמחי, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו ארוחות ערב נוודים, Knapsacks נווד, ו תבשיל נווד (מתכונים דומים).