קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מגזין

ארוחת בוקר מלאה של מונטי

ארוחת בוקר מלאה של מונטי
ארוחת בוקר מלאה של מונטי עשויה להיות מתכון טוב להרחבת אוסף ארוחות הבוקר שלך. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 29 גרם חלבון, 73 גרם שומן, ובסך הכל של 857 קלוריות. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. אם יש לכם רוטב עגבניות וקטשופ עגבניות, מלח ים ופלפל, חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: ארוחת בוקר אנגלית מלאה, מונטי כריסטו המלא (שומן נמוך יותר), ו אבזם אוכמניות-מונטי המלא.

הוראות

1
בשורה עגבניות במגש צלייה גדול, הבקיע הצדדים למעלה, עם פטריות, פודינג שחור ונקניקיות.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
פטריותפטריות
עגבנייהעגבנייה
2
תן לכל דבר לחפוף כך שהטעמים באמת ייכנסו לשם.
3
מזלפים שמן זית ומפזרים מעט מלח ופלפל, ואז מניחים מתחת לגריל בינוני שחומם מראש.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
מכינים את הביצים המקושקשות על ידי הקצפה עם החלב. ממיסים מעט חמאה במחבת טפלון ויוצקים פנימה את הביצים. שמור על חום נמוך ומערבבים בעדינות לטרוף.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ביצהביצה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
מחבתמחבת
5
מוציאים את המגש מתחת לגריל ועוטפים את הבייקון על פני העגבניות והפודינג השחור.
מרכיבים שתצטרך
פודינג שחורפודינג שחור
עגבנייהעגבנייה
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
6
מניחים בחזרה מתחת לגריל. כשהביצים כמעט גמורות, מתבלים אותן ומגישים על כמה פרוסות עבות של לחם קלוי עם קצת מכל השאר גם בצלחת!
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל