ארוחת חזיר אספרגוס
ארוחת ערב חזיר אספרגוס עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 212 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. צאו לחנות ואספו גבינת פרמזן, מלח, אורגנו ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 77%. ציון זה מוצק. נסו ארוחת ערב תבנית בקלה ואספרגוס, ארוחת ערב מחבת עוף ואספרגוס, ו ארוחת ערב הערב: אספרגוס בגריל פנזנלה עבור מתכונים דומים.
הוראות
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת טפלון גדולה, הקפיצו אספרגוס ופלפל צהוב בשמן עד שהם רכים.
מוסיפים עגבניות ונקניק; מחממים.
מסננים פסטה; מוסיפים לתערובת הירקות. מערבבים תבלינים.