ארוחת צהריים בריאה בבית הספר: מתכון סלט תרד פטל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ארוחת צהריים בבית הספר בריאה: מתכון סלט תרד פטל. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 359 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. לך לחנות ותביא פלפל, פטל, נענע ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית מתכונים דומים: חזרה לבית הספר רעיונות לארוחת צהריים: מתכון מתאבן גבינת תאנה, ארוחת צהריים בבית ספר עוגיות קודש שטויות, ו סלט עוף באפלו + 5 בריא בחזרה לבית הספר ומסגיר.