בליני קמח תירס נושך
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מזרח אירופיים, אז תנו הזדמנות ל ביס בליני תירס. ארוחת הבוקר הזאת 185 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 36 מנות. אם יש לכם מאפין תירס לערבב, ביצה, דבשוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו בליני קמח תירס עם מתכון קוויאר, נגיסות שפמנון בקמח תירס, ו נגיסות עוף מצופות קמח תירס (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא את תערובת מאפין, חלב וביצה יחד עד חלקה.
מחממים מחבת לא דביקה מעל חום בינוני.
הוסף 1/4 אינץ ' של שמן למחבת וחום עד מנצנץ. עבודה בקבוצות, טיפת כפיות הבלילה לתוך השמן כדי להפוך פנקייק קטן, על 1 1/2 אינץ ' רחב. מבשלים עד בועות להופיע על צמרות ואת תחתית הם זהב, 1 עד 2 דקות. להעיף ולסיים בישול, על 1 יותר דקה.
מעל כל בליני עם ריקוטה וחצי ענבים.
טפטוף עם דבש ומגישים חמים.