קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות9
מגזין

בננות טרופיות

בננות טרופיות
בננות טרופיות עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, ללא חלב, ומתכון ראשוני משרת 2 . מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם בננות, קליפת ליים, דבש ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 51%. הציון הזה די טוב. נסו בננות טרופיות פוסטר, בננות אומנה (בננות פלמבהזגוג), ו בננות עם רום עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה זורקים בננות עם מיץ ליים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
בננהבננה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים בוטנים ודבש; מערבבים היטב. כפית לתוך מנות בודדות.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
דבשדבש
3
מפזרים קוקוס וקליפת ליים.
מרכיבים שתצטרך
קליפת לייםקליפת ליים
קוקוסקוקוס
4
מגישים מיד.

ציוד