בקלה פריטו: בקלה מלח מטוגן

בקלה פריטו: בקלה מלח מטוגן עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 156 גרם חלבון, 109 גרם שומן, ובסך הכל 1968 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 48 שעות ו -25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטריאן דיאטה. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בצל, עגבניות שרי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 82%, וזה נהדר. מרק בקלה מלח (זופה די בקלה), בקלה מלח עם עגבניות וצלפים (בקאל אללה וזוביאנה), ו בקלון מנטקטו: ממרח מלוח של בקלה מלח מוקצפת דומים מאוד למתכון הזה.