קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות0
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גביעי פודינג לדרך סלעית

גביעי פודינג לדרך סלעית
מתכון נטול לקטוז זה מגיש 5 . מנה אחת מכילה 42 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם קרקר גרהם, מרשמלו, טעם וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכונים דומים: גביעי פודינג לדרך סלעית, כוסות כביש סלעי, ו מיני כוסות בראוני כביש רוקי.

הוראות

1
לשבור את האני גרהם לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
2
מערבבים לתוך כוס פודינג יחד עם מרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
3
מגישים באופן מיידי.