דייקירי אננס בגריל
דאקירי אננס בגריל יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 289 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם שיח rhum clément créole, רום, אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו דאקירי אננס קפוא, דאקירי מנגו אננס קפוא, ו דאקירי מנגו אננס קפוא (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת גריל או גריל חיצוני בינוני גבוה (כ 191° ל425). בינתיים, לקלף את האננס ולחתוך אותו לשניים לאורכו.
חותכים את שני חצאים לרוחב 18 (1 / 2 אינץ ' עבה) חתיכות; ייתכן שיש לך כמה חתיכות נוספות-לשמור אותם לשימוש אחר.
מניחים את האננס על הגריל ומבשלים חשופים עד שסימני הגריל מופיעים והאננס מתרכך מעט וחרוך, כ -4 דקות לכל צד.
הסר לצלחת גדולה ולתת מגניב לפחות 15 דקות.
מניחים 3 של חתיכות אננס בגריל ב שייקר קוקטייל לבלבל בעדינות.
להוסיף 1 אונקיה של הרום, 1/2 אונקיה של שיח Créole, ו 1/2 אונקיה של מיץ הסיד ומערבבים לשלב. למלא את שייקר באמצע הדרך עם קרח ולנער במרץ עד החלק החיצוני של שייקר הוא קפוא.
מניחים מסננת קטנה, משובחת על כוס קוקטייל, מתאימים מסננת קוקטייל סטנדרטית על שייקר, ושופכים את הקוקטייל דרך שתי המסננות לתוך הכוס.
מקשטים עם טוויסט כתום ומגישים מיד. אני חוזר להכין עוד 5 משקאות.